2月2日

本日１４kｍ
Ｔ＝２８kｍ

今日も団地内での雪上ラン。
雪かきしてる人達に変な目で見られるのが辛いです。

今からの仕事ですので行ってきます(^O^)

本日０km

昨日は雪かきで筋トレ？してスクワットも！
本日は腕立て、背筋、腹筋のみやりました！

明日は休みなので軽いjogしたいです！

貴子さんお疲れ様でした！！
目標達成は次回がんばりましょう！

ぶっちさんブログみましたよ〜
時々のぞきます！

本日０km

昨日は雪かきで筋トレ？スクワットと！
本日は腕立て、背筋、腹筋のみ！

明日は休みなので軽いjogしたいです！

貴子さんお疲れ様でした。
目標達成は次回頑張りましょう！

ぶっちさんブログみました！
時々のぞかせていただきます！！

あらま〜
投稿して掲示板確認したら、入力されてなかったと思い、再度書き込んだら、前のが入ってた〜〜
失礼しました！！

本日21km
トータル21km

貴子さんお疲れ様でした〜！

皆さんのありがたいお言葉に、感激です。ありがとうございました

無事に帰ってきました。そして同時にビックリ何ですかこの雪の量は

これでは外の練習はお預けですかね〜

目標達成は次回にですが、次ハーフを走る時はいつになるやら・・・

マチャさん、どんどん覗いてください(笑)

気まぐれ更新ですが…