2009年3月17日
本日5km
トータル9km
HR最高179
HR平均151
ゆっくりペースだったけど、疲れました!
走ってなかった為と花粉の影響もあるのかな〜
ま〜私は今年は始動の年ということでのんびりいきます!
トータル9km
HR最高179
HR平均151
ゆっくりペースだったけど、疲れました!
走ってなかった為と花粉の影響もあるのかな〜
ま〜私は今年は始動の年ということでのんびりいきます!
4 フナコシ
本日5km
トータル20km
少し落ち着いてきてだんだんエンジンかかってきました
4月19日は一周継走ですよ〜去年に引き続き宮古市チームが出ますよ〜ただ妻が産気づいたら俺は行けないんですけど…
トータル20km
少し落ち着いてきてだんだんエンジンかかってきました
4月19日は一周継走ですよ〜去年に引き続き宮古市チームが出ますよ〜ただ妻が産気づいたら俺は行けないんですけど…