宮古アスリートクラブsince 2008.9
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さく
2009年10月31日
筋トレ
最近筋トレさぼってました。
全てのレースが終わったら、ブルースリーの肉体を目指し、筋トレも頑張ります!
2009/10/31土20:52
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2
おわり
10月31日
朝バイク(MTB)15キロ(オマタの峠往復)
昼ラン10キロ
夕方スイム1キロ
2009/11/1日5:46
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3
たいち
10KMJog(44分12秒)
2009/11/1日7:25
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