宮古サーモンハーフマラソン

いよいよ来ましたね

出場する皆さん、いっぱい楽しんでいってくださいね。

私は本部テントにて、皆さんの走りを見守っております。
かなり暑くなりそうですから、給水を十分に取ってバテないように気をつけてくださいね。
完走後には、ドリンク、鮭汁、焼きサンマ、鮭ごはん、いっぱい食べていってください。
あっ、今年から鮭ごはんは引換券を作りましたのでお忘れなく。

では、皆さんの健闘をお祈りしてます。

皆さんご無沙汰してます

おはようございますいい天気になって何よりです俺は７年ぶりの不参加ですが皆さんの健闘をお祈りしております貴子さんも運営頑張ってくださ〜い

ハーフがんばります
マチャさん、ご心配おかけしました。

本日10kmに参加！
47分でした。
目標は50分完走でしたのでとりあえずクリアです！
私にとって今回がスタートです。
練習出来なかった割には走れました。
最初がやはり設定より速すぎて3kくらいからバテましたけど・・・
そこからも頑張ればいいのにペース落としちゃいました！
練習がんばります。

さくさんには会えましたがぶっちさんやおわりさんたいちさんに会えなかったので残念です。
少しうろうろしていたんですが・・・
貴子さんお疲れ様でした！

みなさんお疲れさまでした〜


サーモンハーフ出場
ハーフ：1ﾟ28'44"

とりあえず目標の自己記録更新は達成１８秒短縮…危なかったです

この冬はガッチリ走り込んでまた頑張ります

何より貴子さん、お疲れさま
来年もよろしくお願いしま〜す

1時間15分19秒　14位
16分31秒、17分19(33分50)18分45秒(52分35)、18分51(1時間11分26秒)3分51秒
今日走った皆さんお疲れ様でした。自分は今日前半はレースをひっぱたのですが10ＫＭすぎてパタッと足が動かなくどうしようもなくただゴールした感じでした。あまりもひどい走りでしばらくゴール後は呆然としていました。日報駅伝まで出来る限りの努力をして修正していきたいです！
マチャさん次こそは顔合わせお願いします！
貴子さん暑い中での大会運営お疲れ様でした！みんな気持ちよく走れたと思います。

記録1ﾟ23'33"
10km通過:37'30"

練習不足の成果を十分に発揮してしまいました(涙)
ハーフはやっぱりごまかしきかないですね
これから走り込みます

皆様お疲れ様でした♪

１０ｋ　３８分０９秒

蓋を開けたらこんな結果でした。
しかしこれが実力です。
今までのやり方ではダメですね。

貴子さん、そして参加された皆さんお疲れ様でした。