２００９年１２月２５日

本日朝練6.5kmjogながし100ｘ5
Ｔ＝89km

今日は休みなので朝は6.5km走りました！
100m流し、18秒くらいを5本も！

夜22時ランも予定しています！
たいちくんもいい感じのビルドアップ走やってますね〜徐々に復調傾向でしょうか？

いとうさんもバイクさすがです！

さくさん、お金貯まってきたんですが、ランシャツ、ランパンがなく、購入しました。
あと1万円くらいで目標の金額に到達しますが、そういうことで、おあずけとなりました！どうにか春までにはパーツ等買ってまずサイクリングしたいです！

で、山田のスポーツ店、気になりますね〜
全品半額ですか？行ってみたいです！

みなさん、大船渡駅伝まで2週間とちょっととなりましたね〜
練習がんばりましょう！
特にわたくし！