4 おわり
昨日
なあどで
エアロバイク10q
スイム1q
今日
なあどで
エアロバイク10q
スイム1q
マチャさん
27日は見事に当直当たってましまいました…
土曜日夜なので代わってもらうこともできず…
すみませんが今回は参加できません
またの機会にお願いしますm(_ _)m
なあどで
エアロバイク10q
スイム1q
今日
なあどで
エアロバイク10q
スイム1q
マチャさん
27日は見事に当直当たってましまいました…
土曜日夜なので代わってもらうこともできず…
すみませんが今回は参加できません
またの機会にお願いしますm(_ _)m
5 おわり
あ、そして…
サンシャインマラソン、棄権することにしました…
足の不安もありますが、ここのところの仕事の都合上、県外に出るのがちょっと不安な感じなので…
(そういえばハガキもまだ届いてませんが…)
貴子さん、私の分までがんばってきてくださいっ
サンシャインマラソン、棄権することにしました…
足の不安もありますが、ここのところの仕事の都合上、県外に出るのがちょっと不安な感じなので…
(そういえばハガキもまだ届いてませんが…)
貴子さん、私の分までがんばってきてくださいっ
7 マチャ
今仕事から帰ってきました!
本日練習お休み!
この雪、脚にはいい休養になりそうです!
さくさん、脚は走る分はまだ大丈夫です!
でも、このまま練習していくとマズイかもです。どこかで休養しないと!
5月16日の雫石の岩手山麓ファミリーマラソンの申し込みをしたので、次の目標はそこです!
新年会は結局、さくさん、貴子さん、わたくしになってしまいました。
どうしますか?
勤務希望とかもとってもらったので、カントリーズカフェで新年会しますか?
本日練習お休み!
この雪、脚にはいい休養になりそうです!
さくさん、脚は走る分はまだ大丈夫です!
でも、このまま練習していくとマズイかもです。どこかで休養しないと!
5月16日の雫石の岩手山麓ファミリーマラソンの申し込みをしたので、次の目標はそこです!
新年会は結局、さくさん、貴子さん、わたくしになってしまいました。
どうしますか?
勤務希望とかもとってもらったので、カントリーズカフェで新年会しますか?