1 マチャ
2010年2月13日
本日は走りたかったです。
しかし、みんな出かけてしまい、子供とお昼寝です!
かみさんが夜勤なので夜にエアロバイクでもします!
足の状態がよくなってきました!
そろそろ走ります!
最近体重が増加傾向ですので・・・
しかし、みんな出かけてしまい、子供とお昼寝です!
かみさんが夜勤なので夜にエアロバイクでもします!
足の状態がよくなってきました!
そろそろ走ります!
最近体重が増加傾向ですので・・・
SWIM 3.5km (TOTAL13km)
400m=7'06"(6'台目前だ)
100m=2'10"circle×10
ところで、明日いわきのマラソン
に出る人は誰?目標タイム聞きたいです。
400m=7'06"(6'台目前だ)
100m=2'10"circle×10
ところで、明日いわきのマラソン
に出る人は誰?目標タイム聞きたいです。
8 おわり
わたくしもいわきサンシャインマラソンエントリーしてたんですが、棄権して温泉に湯治に来ております(^^;)
本当は行きかったんですけど〜
貴子さん私の分まで楽しんで来てね〜
寒さに負けて全く外を走ってないのでそろそろまたランも頑張ります
(ちなみに今42.195qをしっかり走り切る自信は全くもってありません…)
今日ナイキの春モノをいろいろ買ったので気分一新で走りま〜す
本当は行きかったんですけど〜
貴子さん私の分まで楽しんで来てね〜
寒さに負けて全く外を走ってないのでそろそろまたランも頑張ります
(ちなみに今42.195qをしっかり走り切る自信は全くもってありません…)
今日ナイキの春モノをいろいろ買ったので気分一新で走りま〜す