2 おわり
明日の練習会
大ちゃんズ掲示板にも書きましたが、昼間、ふれあい公園周回でjogしま〜す
好きな時間から好きなだけ走りましょ〜
わたくしは11時頃〜3時頃まで調子良ければ40q位のjog予定。
天気良さそうなので皆さんどうぞ
大ちゃんズ掲示板にも書きましたが、昼間、ふれあい公園周回でjogしま〜す
好きな時間から好きなだけ走りましょ〜
わたくしは11時頃〜3時頃まで調子良ければ40q位のjog予定。
天気良さそうなので皆さんどうぞ
4 マチャ
さくさんランもいいペースですね!
わたくしもバイク乗りたいですが、シューズ、ペダルを購入してから本格的にサイクリングを取り入れていきます!
本日午後は盛岡で野球!
野球も面白いです。
時々しかやりませんが、普段と違うスポーツするのもいい感じです!
わたくしもバイク乗りたいですが、シューズ、ペダルを購入してから本格的にサイクリングを取り入れていきます!
本日午後は盛岡で野球!
野球も面白いです。
時々しかやりませんが、普段と違うスポーツするのもいい感じです!
5 おわり
今日3種目
朝バイク40q(1゚21')
昼ラン20q(1゚50')
夕スイム1.5q(27')
いい感じで仕上がってきました
と言っても初戦は2ケ月後の酒田のトライアスロンの予定で〜す
そろそろまたぶっち師匠にスイム指導してもらわないと…
朝バイク40q(1゚21')
昼ラン20q(1゚50')
夕スイム1.5q(27')
いい感じで仕上がってきました
と言っても初戦は2ケ月後の酒田のトライアスロンの予定で〜す
そろそろまたぶっち師匠にスイム指導してもらわないと…