1 ぶっち
朝練告知
期間:5月10日(月)〜平日
集合:三鉄宮古駅前5時30分
時間:5時30分〜6時40分くらい
練習内容:
月曜日:ラ ン
火曜日:ラ ン
水曜日:バイク
木曜日:ラ ン
金曜日:デュアスロン
こんな感じでやりたいと思います
いかがですか
今後、身体が対応してきましたら朝を早くするかもしれません
キャトルに車も停められます
集合:三鉄宮古駅前5時30分
時間:5時30分〜6時40分くらい
練習内容:
月曜日:ラ ン
火曜日:ラ ン
水曜日:バイク
木曜日:ラ ン
金曜日:デュアスロン
こんな感じでやりたいと思います
いかがですか
今後、身体が対応してきましたら朝を早くするかもしれません
キャトルに車も停められます
2 マチャ
面白そうですね〜
参加できそうな日は参加してみたいと思います!
昨日は朝バイク13.54km
アップダウンのみ!
脚にもやさしくよかったです。
そして昨日の夕方から朝まで夜勤!
帰りに崎山を走るたいちくんを見ました。
今日は夜ラン予定です!
参加できそうな日は参加してみたいと思います!
昨日は朝バイク13.54km
アップダウンのみ!
脚にもやさしくよかったです。
そして昨日の夕方から朝まで夜勤!
帰りに崎山を走るたいちくんを見ました。
今日は夜ラン予定です!