朝練再開
5時から6時、花輪を走ります。
毎朝、心が折れそうになりますが、ここに書き込みすることでなんとかトレーニングできています。
今朝も花輪から川目を往復しました。
だいぶ涼しくなってきました。
ひでさん、足の具合は?
毎朝、心が折れそうになりますが、ここに書き込みすることでなんとかトレーニングできています。
今朝も花輪から川目を往復しました。
だいぶ涼しくなってきました。
ひでさん、足の具合は?
2 ひで
爪がはがれると結構痛いものですね。
サンダルが楽でいいです。
明日、花輪に行きます。
気持ちが腐り気味ですが、よろしくお願いします。
しばらくバイクしか出来ません。
でも、バイクに集中できるチャンスかもしれません。
サンダルが楽でいいです。
明日、花輪に行きます。
気持ちが腐り気味ですが、よろしくお願いします。
しばらくバイクしか出来ません。
でも、バイクに集中できるチャンスかもしれません。
4 ぶっち
バイク172km
ave33.2km/h
ラ ン1km
スイム500m
○今月今日迄の合計
Swim:13.2km
Bike:432km
Run:110km
●練習時間
1週目:08時間10分
2週目:14時間40分
3週目:05時間30分
4週目:00時間00分
5週目:00時間00分
暑かったですが、楽しい一日でした
ave33.2km/h
ラ ン1km
スイム500m
○今月今日迄の合計
Swim:13.2km
Bike:432km
Run:110km
●練習時間
1週目:08時間10分
2週目:14時間40分
3週目:05時間30分
4週目:00時間00分
5週目:00時間00分
暑かったですが、楽しい一日でした