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宮古アスリートクラブsince 2008.9




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  【No.4524 Res.2】

2020/7/8(水)

1 Name 貴子
 
雨が止んでから
run jog 20km
日差しも少々見れました^ ^
途中、bike2台ほど見かけました
こんなに晴れるならbikeでも良かったですね
汗だくでした
 
 Del
2 Name 酢
 
ぶら下がり健康器にて、筋トレ。
 
 Del
3 Name マチャ
 
息子と8.5kmjog＆walk

今日は蒸し蒸し暑かった！
 
 Del
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