七月のスレ♪

皆さんおはようございます。
スレ立てるの忘れてたっちゃ♪(ばこ)
７月になったってのは認識してたんだけど。

昨日はサシブリ♪に米倉さんと再会。(///∇///)
チョト♪アマイ♪する。(ばこ)

８月から業界復帰との事。
私にもっと甲斐性が有れば良かったんだけどねぇ。┐('〜`;)┌(ばこ)

うえぽんさん　おはようございます。

天気は晴れ、17時間耐久肉体労働過酷な一日終了板橋区です。

でもねぇ♪　トラバホサボるコツを見つけちゃった。(笑)

明日は定休日かぁ〜ちゃんとアマイ♪アマイ♪して寝ます♪

本日も、お手柔らかに。

こんにちは。

サボるコツ発見おめでとうございます。(ばこ)

過酷な流れ作業じゃない限り、大概何処かに息を抜くポイントが有りますよね。
何にしても、ゆとりが無くては♪

１週間ブリ♪のご奉公ガンバテください。
ま、こっちはと〜の昔にサボりポイントはハケ〜ン済みだろうけど。(ばこ)(ばこ)

うえぽんさん　おはようございます。

天気は晴れ、17時間耐久肉体労働過酷な一週間終了板橋区です。

二週間ぶりのメンテナンス作業に行って来ます。

かぁ〜ちゃんとアマイ♪アマイ♪しようかなぁ？と思ったら？介護士養成学校へ行っていて留守でした。(笑)

今週は、一日平均睡眠時間2時間30分だったから今夜は爆睡、日曜日の午後1時から通常勤務…去年とは大違いの人生です♪
だぁ〜て、勤めているとオンタイムで給料が貰えるんだもん。それも月二回♪

本日も、お手柔らかに。

こんにちは。

んﾞ〜♪
２時間半・・・私にゃ出来んな！┐('〜`;)┌

お体大切に。
腹上死は回避する様に！(ばこ)(ばこ)

うえぽんさん　おはようございます。

天気は曇り、17時間耐久肉体労働のと1時間昼寝終了板橋区です。

銀行廻りしてメンテナンス作業して来ます。

今夜は定休日、かぁちゃんとアマイ♪アマイ♪した後、18時間くらい寝ちゃおうかなぁ？(笑)

本日も、お手柔らかに。

こんにちは。

都内のゲリラ豪雨で流されちゃったのかと思っちゃった♪(ばこ)

１８時間有るなら、睡眠時間８時間でアマイアマイ♪は１０時間だな。
あんまり寝ても変わらないもの♪(ばこ)

うえぽんさん　おはようございます。

天気は曇り、念願の18時間睡眠がとれた、勿論かぁちゃんとはアマイ♪アマイ♪なしの板橋区です。

17時間耐久肉体労働に行って来ます。(滝汗)

本日も、お手柔らかに。

こんにちは。

んﾞ〜♪
アマイアマイ♪無しぃ！？
離婚されるな、こりゃ♪(ばこ)(ばこ)

うえぽんさん　おはようございます。

天気は晴れ、17時間耐久肉体労働終了、今夜は定休日♪かぁちゃんとはアマイ♪アマイ♪出来るかなぁ？の板橋区です。

その為に仮眠するかなぁ？(滝汗)

本日も、お手柔らかに。

おっ！？
生存確認！(￣ー￣ゞ−☆(ばこ)

こんにちは。

お疲れ様でした。
沢山たくさんアマイアマイ♪してくださいね。

あﾞ〜♪
誰でもイイからアマイアマイ♪したいなぁ！(ばこ)(ばこ)

うえぽんさん　こんばんは。

天気はパラパラ雨、今日は定休日の銭湯に二回も行ってしまった板橋区です。

この後も、ひたすら飲み続けます♪

今宵も、お手柔らかに。

おはようございます。

ん〜♪
銭湯行ったらお休みで、また銭湯に行っちゃった訳？
若年痴呆症・・・(ボソッ)(ばこ)(ばこ)

飲み過ぎたらアマイアマイ♪出来なくなるよ！
あ、終わった後か。(ばこ)

うえぽんさん　おはようございます。

天気は晴れ、今日から三日間17時間耐久肉体労働を強いやられる板橋区です。

いいえ♪銭湯に二回行った訳です。(笑)

本日も、お手柔らかに。

こんにちは。

ん〜♪
雨でバサバサ、アマイアマイ♪でバッサバサの２回？(ばこ)(ばこ)

昼晩それぞれの定休日の稼働時間にアマイアマイ♪すれば、体力に影響無いと思います。(笑)
週二回は確保♪(￣ー☆

うえぽんさん　おはようございます。

天気は快晴、猛暑日和の16時間寝溜めした今日は定休日板橋区です。

サァ〜シぶりのメンテナンス作業して、今夜はかぁちゃんとアマイ♪アマイ♪します。

本日も、お手柔らかに。

外は暑そうよ…

こんにちは。

梅雨明けしたとたんに晴天のお天気。
┐('〜`;)┌ヤだねぇ。
一年中初春か晩秋の気候にならないかなぁ！？(ばこ)

メンテナンスとアマイアマイ♪頑張ってね♪(笑)

うえぽんさん　お疲れ様です。

メンテナンス業務＆経理業務終了板橋区です。

では、45度設定銭湯に行ってリフレッシュして来ます。

今宵も、お手柔らかに。

４５℃！？
江戸っ子だねぇ♪(ばこ)

そこの銭湯社長は「お湯だったら他には負けません！」と言っていましたよ。

確かに？
熱くて気持ちいいです♪

あら？かぁちゃんが寝ている…

ぬるいよりは良いけど、どうだかなぁ。┐('〜`;)┌

寝てるとこ襲っちゃダメよ！
もう手遅れ？(ばこ)

うえぽんさん　おはようございます。

天気は快晴、猛暑日和の26時間寝溜めした今日から肉体労働の板橋区です。

昨夜の、かぁちゃんとアマイ♪アマイ♪は一カ月ぶり。(笑)

本日も、お手柔らかに。

外は…暑いのねぇ…

こんばんわ〜！

いやぁ〜！　超暑いっす・・・・

でも・・・痩せない・・・・

こんばんは。

んﾞ〜♪
お疲れ様・・・じゃないな。(ばこ)

アマイアマイ♪が丸一ヶ月無い！？
夫婦の営みのキキ到来だな♪(ばこ)(ばこ)

crimsonさんこんばんは。(依怙贔屓差別♪)(嘘´3`)ﾌﾟｹﾞﾗ

この前テレビで１時間毎に１００ｇだけ食べるダイエットってのをやってましたよ。
１００ｇだとよっぽどの物を食べなきゃ、せいぜい１５０calくらいらしい。
オシゴトや睡眠時間を引いて、１０回くらいだろうから１５００cal。
多分、痩せるはず。

うえぽんさん おはようございます。

天気は猛暑になりそうな足立区です。

あと？3時間半？
頑張るかなぁ？(笑)

本日も、お手柔らかに。

criさん、ボクは10kg痩せました。(滝汗)

ipisさんおはようございます。
複数のお客さんが来るなら、ちゃんと仕分けしないといけないなぁ。(ばこ)

もう少しですね。
次もガンバテね！

しかし暑いなぁ。

うえぽんさん、お疲れ様です。

暑い１日が終わろうとしていますが、あと五時間拘束される板橋区です。

もうチョッとサボっちゃお〜かなぁ？(笑)

今宵も、お手柔らかに。

こんにちはぁ〜！

熱中症のさいたま市・・・

体調不良で、家に帰って着ました・・・・

ダカラ飲んで休憩中・・・・

crimsonさんこんにちは。

こちらは午前中から時折小雨がぱらぱら。
気温は高くないけど蒸し暑かった！┐('〜`;)┌

熱中症！？
お大事に。
DAKARA飲んで、アクエリアス飲んで、ポカリスエットの焼酎割り飲んでまた〜り♪しましょう♪(ばこ)

今日は少なかったけど、ここ最近は色々と３Ｌは飲んでるかな？(笑)
塩のタブレットもね！(￣ー☆