2009年3月19日

盛岡一周継走 ＆ 全日本トライアスロン宮古島大会
まであと１ヵ月！

今日から当分の間、ランニング休みます。

本日10km
トータル128km

さくさん、脚ですか？(汗)

そうです。
このまま練習続けてると一生治らないような気がする。
最低１ヶ月我慢してみます。

６ＫＭJOG

本日６ＫＭ

さくさん故障大変ですけど頑張りましょう