2009年5月3日

15kジョグ

今朝は４人のランナーを見かけました。
その中の１人は、宮トラの○則さんでした。
嬉しくなりますね(^・^)

みなさん頑張ってますね
今日は風邪気味で朝から薬飲みましたが、お祭りなので昼から予定です

明日からは走りたい…

たいちさんお帰りなさい

本日オフ日です〜

トレーニングには持って来いのゴールデンウィークですねぇ

41分10秒JOG(ロード＋ふれあい公園１周)
本日８ＫＭ
トータル３５ＫＭ
もっと宮古にいたいですが今日帰ります