宮古アスリートクラブsince 2008.9
1
マチャ
2009年5月19日
ぶっちさん新聞みましたよ〜
今日は走ります!
2009/5/19火6:32
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2
ぶっち
マチャさんありがとうございます♪
恥ずかしいですが(笑)
バイク28km
ラン8km(1kmハード3:18)
バイクトータル478km
ラントータル137km
今夜もスイムやります!
2009/5/19火8:05
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3
マチャ
今日はランではなく自転車を整備しながら約10キロ走りました
まだ前の変速ギアがまだ少し調子悪いですがなんとか走れました
調整のしかたが難しいというかわからないというかですが適当にやってます
2009/5/19火17:23
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4
さく
バイク25k(田代野外活動センターまでの往復)
息が出来ないほど虫が酷い区間がありました(T_T)
2009/5/19火20:59
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5
ぶっち
追加
スイム3.3km
ラ ン5km
スイムトータル18.7kmラ ントータル142km
2009/5/19火22:15
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6
ぶっち
記念すべき5000アクセスはどなたでしょうか?
ワタクシで4999です(笑)
2009/5/19火22:17
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7
フナコシ
すいません5000頂きました
ねっ、狙ってないですよ
引っ越しまであと3日です
毎日バタバタな日々です
明日は娘の誕生のお祝いのお返し配りと洗剤とかの買い出しに散髪といろいろタイトなスケジュールとなっております
2009/5/20水0:15
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