1月9日

本日300m
ほとんど走ってないのでトータルはかわりなし

今日は少し走りましたが、脚が痛くてやめました

本日も休養。
熱は無いけど頭痛が酷く、ローラーだけでもと思いましたが、止めました。

今日は練習休みです

今から仙台で飲み会です

本日0km
トータル77km

明日もおやすみ！