宮古アスリートクラブsince 2008.9
1
M田
坂・階段効果
ご無沙汰しております。日曜に参加された方々、お疲れ様でした。私はハーフで1:22:00のベストを出すことが出来ました。去年の同レースより約6分縮まった事になります。残念な事は、メンバーの皆様にご挨拶出来なかった事と、協賛金を出さなかった事です。Tシャツは参加したので一番可愛らしいかったので妻にあげました。
2009/11/10火14:22
削除
2
さく
ベスト更新おめでとう!!
坂・階段トレ効果ありってことですね。
俺の方は・・・(T_T)
2009/11/11水10:00
削除