1 さく
2009年11月29日
本日バイク70k
エンメアッカのMさん・Tさんと。
「ゆっくり行きましょう。」の言葉にホッとしたのもつかの間、アップダウンの度にどんどん離され、何度待っていただいたことか(T_T)
最近何をやっても悔しい想いしかしてないなぁ。
まぁこれが実力なんで、しょうがないんですが・・・。
ところで、たいちくん大丈夫かい?
脚の具合はどうですか?
エンメアッカのMさん・Tさんと。
「ゆっくり行きましょう。」の言葉にホッとしたのもつかの間、アップダウンの度にどんどん離され、何度待っていただいたことか(T_T)
最近何をやっても悔しい想いしかしてないなぁ。
まぁこれが実力なんで、しょうがないんですが・・・。
ところで、たいちくん大丈夫かい?
脚の具合はどうですか?
3 たいち
23日 日報駅伝
24日 50分ウォーク
25日 休み
26日 5KMJog
27日 5KMJog
28日 92分Jog(37周+α)929日 70分Jog(約14KM)足は良くなってきました。ご心配かけてすみません日報駅伝でブレーキしたショックが大きいですがやっとふっきれました!来年に向けしっかり走り込みしていきます!!
24日 50分ウォーク
25日 休み
26日 5KMJog
27日 5KMJog
28日 92分Jog(37周+α)929日 70分Jog(約14KM)足は良くなってきました。ご心配かけてすみません日報駅伝でブレーキしたショックが大きいですがやっとふっきれました!来年に向けしっかり走り込みしていきます!!