2009年12月12日

75分Jog(2.5ＫＭ×6＋α

昨日は腕振り300×4と腕立て30×2、腹筋100回で終了。

今、忘年会から帰ってきました。
司会、思ったより楽しかったです！
一回だけだとわからなかったところとかもあるので、次回もやってみたいです！
オファーがあるかがわかりませんが・・・
殆ど飲めないのは確かですが！

で、宮古アスリートクラブの新年会ですが、１月は皆さん職場の新年会などで忙しいのではないでしょうか？
そこで、もう２月後半とか（新年会にはゆっくりしてますが）だいたい決めれば、勤務希望出せる方々は、休みなど希望すればいい感じじゃないですか？
希望を出せない方や、もう勤務が決まっている方もいると思いますので、だいたい皆さん、いつがいいか希望を聞いてみて、日時を決定したいのですがどうですかね〜〜？

１０ｋジョグ（準夜勤務後　千徳〜西が丘団地〜近内往復）

新年会は何時でもＯＫです。ただ、勤務希望を出す関係上、日時は早目に決めてもらえるとありがたいです。

ラン２１�q(1ﾟ50')
スイム1�q

ウォーク6km

○今月今日迄の合計
スイムトータル14.8km
バイクトータル34km
ラ　ントータル64km

新年会ですが１月は皆さん職場等の新年会などで忙しいのでは
３月は離散会等で忙しくなるでしょうし
２月27日土曜日はどうでしょうか
まだまだですので何とも言えない方もいるでしょうが
たいちくんやフナコシくんはいつ頃がいいですか

新年会良いですね〜。

せっかくですから、遠くにいる方々にも是非宮古に来てもらいたいです

私は土曜日設定であれば、早めに分かれば休み取れますよ。
最悪は早番にしてもらいます。

是非、企画しましょうね

自分は正月休み(1月5日まで)に宮古に帰るのでその時に新年会でも大丈夫です
ただ皆さん忙しいと思うので皆さんの意見次第でいいと思います。