6 ぶっち
ラ ン12km
スイム1.3km
なぁどの22mプールでしたが、20時に仕事を終えると姉ヶ崎に行けません
しかし泳がないより100万倍良いので行ってきました
○今月今日迄の合計
スイムトータル1.3km
バイクトータル60km
ラ ントータル38km
スイム1.3km
なぁどの22mプールでしたが、20時に仕事を終えると姉ヶ崎に行けません
しかし泳がないより100万倍良いので行ってきました
○今月今日迄の合計
スイムトータル1.3km
バイクトータル60km
ラ ントータル38km
7 フナコシ
遅ればせながら…
新年あけましておめでとうございます!新年早々正月勤務に風邪をひいてダウンしておりました(-.-;)宮古AC随一の練習量の少なさですが今年はコツコツ頑張って走りたいし歩きたいと思います。12月は完全休養をしたのでまた新しい気持ちでゆっくり練習していきます。今年の目標は全てにおいて自己ベスト更新です!!今年も皆さんよろしくお願いしますm(__)m
久慈も雪が結構降ってきてます!
新年あけましておめでとうございます!新年早々正月勤務に風邪をひいてダウンしておりました(-.-;)宮古AC随一の練習量の少なさですが今年はコツコツ頑張って走りたいし歩きたいと思います。12月は完全休養をしたのでまた新しい気持ちでゆっくり練習していきます。今年の目標は全てにおいて自己ベスト更新です!!今年も皆さんよろしくお願いしますm(__)m
久慈も雪が結構降ってきてます!