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  【No.5781 Res.1】

2025 1 30 (thurs)

1 Name いとう
 
BIKE 28km

近所をのんびりRIDE。
ちょっと風がありました。
2月から少し乗りたいと思います、プールが休みなので。


2025年
1月
SWIM:7.5km(3)
BIKE:28km(1)
RUN:110km(9)
 
 Del
2 Name M川
 
昨日　11K　75分
今日　休み
花巻7000円ですか。
考えちゃいますね。なにせ年金と僅かの漁業収入だけなので、まだ決めれないですね。
 
 Del
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