| |
【No.5863 Res.2】 2025 5 14 (tue)
1  いとう
SWIM 2.5km
200m×5 (3'53"-59")
Dr.はやし、元気に泳いでました。
宮武さん、今朝の岩手日報に出てましたね〜、貴子ちゃん。
市民からあまり飲み会に誘わずに、
競技に集中できるよう祈ってます。
2025年
1月 2月 3月 4月
SWIM:10.5km(4) S S:15km (6) SWIM:24km(9)
BIKE:28km(1) B B:128km(4) BIKE:182km(4)
RUN:110km(9) R:163km(11) R:106km(7) RUN:137km(8)
5月
SWIM:8.5km(3)
BIKE:219km(3)
RUN:58km(4)
2 マチャ
日にちが…今日は13日ですね(笑)
超久々にバイクローラー30分
明日は朝に花輪バイクしたいなあと思ってました。
3 貴子
今日からアビさんが着任しました
トレーニングと指導が主な任務です
当人は、話すと普通の今風の女性です
走れば、やはり違いを感じますけど
良い刺激を頂いてます！
| |
いとう 
