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【No.5869 Res.1】 2025 5 22 (thurs)
1  いとう
RUN 13km
最後2kmだけ頑張りました。8'37"/2km
最後はしっかり雨にあたりました・・・
2025年
1月 2月 3月 4月
SWIM:10.5km(4) S S:15km (6) SWIM:24km(9)
BIKE:28km(1) B B:128km(4) BIKE:182km(4)
RUN:110km(9) R:163km(11) R:106km(7) RUN:137km(8)
5月
SWIM:13.5km(5)
BIKE:411km(5)
RUN:85km(8)
2 M川
昨日 10K 70分
今日 10.5K 75分
まだ、フル疲れです。
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いとう 
