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【No.5870 Res.1】 2025 5 23 (fri) 1 いとう SWIM 2.5km
100m×10 (1'52"-53") 200m×1 (3'47")
2025年 1月 2月 3月 4月 SWIM:10.5km(4) S S:15km (6) SWIM:24km(9) BIKE:28km(1) B B:128km(4) BIKE:182km(4) RUN:110km(9) R:163km(11) R:106km(7) RUN:137km(8)
5月 SWIM:16km(6) BIKE:411km(5) RUN:85km(8)
2 マチャ 11.6kmjog 熊野神社、蛸ノ浜、横山八幡宮を巡りながらのキロ6分ペースラン 天気もよく、でも、暑すぎずよかったですねー!
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