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【No.5873 Res.0】 2025 5 28 (wed)
1  いとう
RUN 11km at 老木公園 芝＆土の労わりrun。
錦秋湖で酷使した体を労わるのんびりJOGは7'16"/kmで
超スロー。天気も良くてサイコウーでした。
2025年
1月 2月 3月 4月
SWIM:10.5km(4) S S:15km (6) SWIM:24km(9)
BIKE:28km(1) B B:128km(4) BIKE:182km(4)
RUN:110km(9) R:163km(11) R:106km(7) RUN:137km(8)
5月
SWIM:16km(6)
BIKE:411km(5)
RUN:131km(10)
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いとう 
