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【No.5901 Res.2】 2025 7 4 (fri)
1  いとう
SWIM 3.5km
400m×5
(7'57"-8'01")
最後は足が攣りました。
2025年
1月 2月 3月 4月
SWIM:10.5km(4) S S:15km (6) SWIM:24km(9)
BIKE:28km(1) B B:128km(4) BIKE:182km(4)
RUN:110km(9) R:163km(11) R:106km(7) RUN:137km(8)
5月 6月 7月
SWIM:18.5km(7)SWIM:17.5km(7) SWIM:3.5km(1)
BIKE:471km(6) BIKE:769km(8) BIKE
RUN:131km(10) RUN:148km(10) RUN:19km(2)
2 yukio
エンメアッカ朝練🚵♀️
マスター、イタリアに行く前に・・・
3 いとう
ハ、ハイッ ！
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いとう 
