2011年11月12日

本日たぶん走れず・・・

みなさん、明日はがんばりましょう！

終わった後は、飲みましょう！
は○し先生や、おお○ち先生に、声をかけれる方がおりましたら、飲み会参加の声掛けお願いします！

後は、サーモン終了したら、企画も考えております。
たとえば、現実できそうなのは、東京マラソン当日に宮古でマラソン！

後は、難しいかもしれませんが、盛岡、宮古間メンバーで、たすきリレーラン。
1人10kmであれば10人、20kmであれば5人
yukioさんは1人でバイクでも（笑）

いろいろ企画を考えていきます！

雄又峠越え亀岳小学校往復２５�qラン。明日は皆さん頑張って下さい。向町の信金本店前で給水ボランティアしながら応援しています。

バイク４２ｋｍ

久しぶりにクロスバイクで豊間根まで漬物を買いに行ってきました。
いやぁ〜クロスバイクもいいです。
向かい風でもスピード出る出る(^・^)
フロントホイールに軽度の振れがあったので、帰宅後振れ取りしバッチグー(^・^)

明日サーモン参加の皆さん、思い切り楽しんで下さい！！

本日、ドーピングのみ。

明日が楽しみです。

まちゃさん、yukioがサポートします。

さくさん、しつこいようですが３時です。

２０分Ｊｏｇ
１Ｋ×１ ２分５９秒

今日はビールいっぱい飲んだんでやばいけど頑張りますか

いよいよ明日はサーモンマラソン

準備もどうにか整いました

色々ありましたが、明日は皆さん楽しみましょうね

残念ながら出られない皆さんも、応援よろしくお願いします

明日はスタッフ、頑張ります