2013年2月6日

朝ローラー66分

○今月今日迄の合計
Swim:5.3km
Bike:130km
Run:59km
●練習時間
１週目：15時間40分
２週目：5時間40分
３週目：時間0分
４週目：時間0分
５週目：時間0分

アイアンマン、出たいなぁ〜〜〜

お金が無いです。

ぶっちが出れば、即、ハワイなんだがなあ。
「稼ぐに追いつく貧乏はなし」といいます。働き続けていれば、生活できます。
どうせ、来年10月のハワイのスロットです。来年のことは来年になったら考えましょう。

しかし、IRONMAN JAPN　何やら申し込み方法が面倒そうですねえ。宿泊を確保してからとか、宿泊セットとか・・・。


今日
BIKE　44km(Aveはかじかんだ手でサイコン触ったらクリアーになっちゃいました）

○今月今日迄の合計
SWIM:3km
BIKE:157km
RUN:45km

朝 ジョグ 20km
1時間50分 調子良く。

３本ローラー60分

ここは一方通行か…

夜ラン5�q

酢さん、サイスポのキャップ、ゲットしました(^^)v

アイアンマン、挑戦したい〜(´ω｀)

しかし〜、いろんな不安が〜(^^;

去年の佐渡に続き、悩ましいですね〜(^^;