宮古島トライアスロン速報タイム

スイム（第一ラン）　２６：２５
バイク　４：２６：２１
ラン　３：２２：２９（４分４８秒ペース）


ランラップガーミンデータ
行き：追い風
帰り：向かい風

１　４：２５
２　４：１６
３　４：１６
４　４：２９
５　４：２５
（５km　２１：５１）

６　４：２６
７　４：３７
８　４：２４
９　４：３４
10　４：２７
（５km　２２：２８、１０km　４４：１９）

11　４：３１
12　４：３０
13　４：４７
14　４：４４
15　４：３４
（５km　２３：０６　１５km　１：０７：２５）

16　５：０１
17　４：４２
18　４：１５
19　４：３０
20　５：０１
（５km　２３：２９、２０km　１：３０：５４）

21　４：５５（２１km　１：３５：４９）
22　４：５３
23　４：５５
24　５：５７
25　５：３２
（５km　２６：１２、２５km　１：５７：０６）

26　５：５５
27　４：５８
28　４：５９
29　５：０３
30　４：４４
（５km　２５：３９、３０km　２：２２：４５）

31　４：５８
32　４：４１
33　４：４５
34　４：３７
35　５：００
（５km　２４：０１、３５km　２：４６：４６）

36　４：４５
37　５：０２
38　５：００
39　４：４６
40　４：４２
（５km　２４：１５、４０km　３：１１：０１）

41　５：０２
42　５：０７
歩き

ラン総合　３：２２：２９

前半　１：３５：４９
後半　１：４６：４０

スイムがなかったのは残念でしたね。
でもかなりのうねりだったようで！

それにしても、素晴らしい記録ですね〜

前半４分３３.７秒ペース
後半５分０４.８秒ペース

マチャさん、神様がまた君臨しました。w