1 マチャ
2013年12月10日
予定変更で夜勤で、ちょっと疲れあるので本日はオフ
筋トレします。
明日は夜勤明けなので、予定通り20km以上走ります。
影響されやすい俺、岩手大の高橋選手が10000mWで39分6秒日本新記録のニュースを聞いて競歩がとてもやりたい。
でも、今は土台作りでLSDに専念します。
筋トレします。
明日は夜勤明けなので、予定通り20km以上走ります。
影響されやすい俺、岩手大の高橋選手が10000mWで39分6秒日本新記録のニュースを聞いて競歩がとてもやりたい。
でも、今は土台作りでLSDに専念します。