2014年5月10日

豊間根〜南川目〜北川目

下りのコーナーで蛇と遭遇

朝バイク
近内トンネル〜臼杵〜裏おまた
近トンアタック１９分５０秒(１分２２秒短縮！)
TTバイクもサドル前に出し、高くして完全前乗り仕様にしました。

岩手県立大学全学体育祭にて
900mリレー(一人100m×9人)×2set

実質100mダッシュ2本です。因みに男子はスタート時及びバトンを受け取ってすぐにスクワット3回をしなければならないという、よくわからないルールでした。

今年は好天の中の開催だったので、去年以上に楽しかったですし、色々と新鮮な感じがしました。来年の今頃は滝沢キャンパスにいることを夢見て、明日からまた学業という現実を受け止めようと思います笑 寧ろ本気を出しまくります。

朝バイク63km

トレラン19km登りダッシュ！


宮古到着

○今月今日迄の合計
Swim:km
Bike:209km
Run:137km
●練習時間
１週目：16時間30分
２週目：15時間00分
３週目：時間00分
４週目：時間0分
５週目：時間40分

宮古島報告会、お疲れ様でした♪

また、ありがとうございました！