2015/2/19(木)

３本ローラー60分
メディオ15分
ソリア15分

折角の休みが生憎の天気で室内トレーニングに(T_T)
もったいない。

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朝、起きたら雨降ってて、走れないなぁーとスクワットしてたら、直ぐ霧雨に変わり、走れてラッキーでした。