Write
1 ぶっち

2015年5月27日

朝バイクshowa練習
66km
高尾山ヒルクライム
表16:00
裏16:30
きちかったー。


◯今月今日までの合計
swim.0.4km
bike:669km
run:199km
1週目:9時間0分
2週目:9時間30分
3週目:12時間50分
4週目:9時間30分
5週目:6時間50分
2 アキタ
10/31開催の日本山岳耐久レース(長谷川恒夫カップ)78kにエントリーできました。

昨年北上フルを蹴ってボランティア参加してきたおかげです。
高校3年の時以来の出場。
今年はこれがメインレースになるので、夏場は山を走り込みます。

2週間前の北上フル参加は微妙なので、今年のフルは田沢湖かなあ。

まずは来月の銀河100kでの成果を目指します。
しかし、走り込み全然できませんでした・・。
3 yukio
朝バイク、20キロ。
遠野市内2周回。

土曜、朝練予定です。
5時、盛合石油店@津軽石スタートです。