2016/6/2(thur)

RUN 14km

久しぶりにきっちり追い込めました。
二週間たって風邪もやっとすっきり！
追い込んだ時、喉に絡んでいた痰も
ほとんで感じません、よかった。


SWIM:km
BIKE:km
RUN:14km