2016年7月26日(火曜日)

朝練習会仙台17km

1000＊5
3:30→3:22

おえ。

終わりさん、私も気になってました！


8月今日までの合計
swim:3.1km
bike:574km
run:209m
1週目:11時間40分
2週目:5時間20分
3週目:17時間30分
4週目:13時間0分
5週目:2時間50分