2016年7月27日(水)

1000キロリレー参加🚴
釜石から雨に降られましたが、気持ちよくタスキをつなぎました(^^;;

1000�qリレー、ふれあいランニング、サポートで参加
雨に当たらずサポートながら、いっぱいの声援の中走るのは気分が良くて楽しかったです

ゲストランナーの高橋尚子さん、素敵でした (^.^)

マスター、そろそろ帰路ですね〜
無事に完走してることを祈ってます！

1000�qリレー後、気持ちが上がってそこからjog 1時間
そこで雨に当たる。。。

無事帰国

IRONMAN ZURICH

swim 1゜20
bike 6゜17
run 5゜00

65位/155人　(Age 50-54)
874位/1583人　でした。

その前のサイクリング旅（合宿のつもりが・・・）
swiss〜austria 　7日　677km　降雪あり

とりあえず、報告まで。