2016/10/6(木)

BIKE 22km

時間がなかったけど走りました。

釜石仙人の日にアルバイトが
入ってしまった。うーむ。

◎今月今日までの合計◎
　
SWIM:
BIKE:84km
RUN: 13km

朝、ローラー＠遠野。