2016/12/02(金)

朝ラン13km

11月今日までの合計
swim:km
bike:km
run:24km
1週目:4時間50分
2週目:時間0分
3週目:時間0分
4週目:時間0分
5週目:時間0分

仙台の師走は暖かいです。