2017/01/09大船渡駅伝

天気予報通りになりましたね〜
大船渡はどのくらい降ってますか？

移動もですが、レースも怪我には気をつけて頑張ってください。

二刀流のたいちくん、さとうくん頑張ってください！
結果楽しみにしています。

天気が悪く、寒い中参加してくれた選手の皆さま、昨日から現地入りして監督会議に出席していただいたアキタくん、連絡係を引き受けていただいたM川さん、たいへんありがとうございました！！

また、来年も参加よろしくお願いいたします！

レース終了、お疲れ様でした。
11時50分集合、解散式をシーパル大船渡を行います。
宜しくです。

女子5位入賞

なそさん、1区1秒差の区間2位！！

たいちくん、10マイルで3位入賞！

大船渡参加の皆さん、お疲れ様でした。
天気は雨でしたが、例年の寒さと風がなかった分、条件は良かったような。
宮古勢の好成績、素晴らしい！

マチャさん、事前のとりまとめ等面倒な所を全てやって頂きありがとうございました。

大船渡駅伝に参加
女子チーム、雨に打たれつつ、昨年レディース駅伝に出られなかった分も踏ん張りまして、５位入賞！
大船渡駅伝では過去最高順位を頂きました^_^

個人的にはタイムを落としてしまいましたが、何より１区なそさんが先頭争いで来たのに感激して、襷をもらってから前半は気分良く走らせてもらいました
後からドンドン抜かれていく訳ですが…
でも、意外と自分の足も動いてくれました
今月走り込んで、来月の京都フルに備えます

２区 3.2km 14分30秒 区間11位

その後、応援しつつ、なそさんとコース外周5kmほど jog

大船渡駅伝、男性陣もお疲れさまでした！マスターとヒロトくんの争いは面白かったです(^ ^)

10マイルも、お疲れさまでした！

皆さん今日は生憎の雨の中大変お疲れ様でございました。
とりあえず自分は個人の10マイルロードだけ報告しておきます
タイム・1:03′32″
順位・35位
とにかく自己ワーストというのと右膝がまだ治っていないという事実に落胆しています。それ故駅伝の方で更に散々な走りになってしまいました。Bチームの皆さん、本当にすみませんでした。。

大船渡駅伝に参加されたみなさん、お疲れさまでした！あいにくの雨ではありましたが、風や強風もなくコンディション的には案外良かったのではないでしょうか。

自分のレースは、いまひとつといった感じだったので、3km〜5kmのスピード練習を頑張りたいと思います！

2区 4.2km 16′12″ (3′51″/km)
通過順位27位
区間順位38位

私はCチーム、三区で出場。
区間63位、4'17"/kmでした。
風邪気味、寝不足の割にはよく出来ました。

次の目標レースが決まってないのが
残念ですが頑張ります。

昨日　RUN UP 6km RACE 4km DOWN 2km
TOTAL 12km

今日　　SWIM 3km

◎今月今日までの合計◎
SWIM:5.5km
BIKE:km
RUN: 36km

自分の成績書き込み忘れてました。
Aチーム3区4�q、16分27秒。
通過30位、区間40位でした。

この距離、このペースでも終盤膝が痛み出しました。
次はいわき、板橋、奥州とフル3本の後、銀河の予定。
何とか痛みが出ない程度にゆっくり距離を伸ばして行きます。

皆さん、素晴らしい成績で良かったです。
自分は、成績悪く、基本デブってるのが原因としておきます。2区　90位　18分05秒
キロ4分19秒でした。
またまた、仕切り直しで体重の調整から、始めます。
2月のいわきは止めて、4月ハーフ花巻、5月
フル奥州で行こうと思います。

昨日はお疲れ様でした！
岩手帰りたい(ノ_＜)

あきたさんフルの連戦すごいです！
僕は怖くてできそうにないです( ；´Д｀)

やはり皆、奥州参戦ですねえ。
俺も店休んで行きたいです。
もう10年ほどフル、走ってないです。