2017年11月10日(金)

今朝無事に到着しました。
早速赤前の競技場で練習しようと思いましたが、昨日辺りから発症した左アキレス腱の痛みのため中途半端なメニューで打ち切り。その後うみねこ整骨院で施術してもらい夕方にゆっくりのペースで走ろうとするも5kmでリタイア。。

明日の状態を見て出走の可否を決めたいと思います。。