2018/2/22(木)

朝ラン14
ZWIFTライド23

2月今日までの合計
swim:1.7km
bike:1,292km
run:121km
1週目:14時間50分
2週目:14時間50分
3週目:20時間40分
4週目:9時間20分
5週目:時間0分
スイム:8時間0分
ローラー:81時間10分
スロージョグ:70時間35分

パシュート、素晴らしいですねぇ！
金メダルって凄いですよね。４年に一度の世界一ですからね。