2018/3/10(土)

これから帰って寝ます・・・アー疲れた。

ぶっちはもう起きているのだろうなぁ。

おはようございます！
今朝は4時50分起きでした^^;

ZWIFT中、Di2バッテリーが切れてテンションガタ落ちです。

まぁ。疲れていたので休めということですね^^;

3月今日までの合計
swim:1km
bike:755km
run:22km
1週目:20時間0分
2週目:19時間40分
3週目:時間分
4週目:時間分
5週目:時間0分
スイム:8時間50分
ローラー:115時間50分
スロージョグ:75時間35分

朝ラン５キロなあど往復

１０６盛岡まで車できましたが、道路ボコボコ、ちょうど自転車通る部分に深い穴があいてます。これではバイクはダメですね〜(T_T)

そんなぁ〜、これから頑張らないといけないのに。


今朝起きたらあれ、体調悪い？
と感じたので、トレ休みと決めたのですが、
外に出たら暖かくて、自分がいつも通りの厚着
だったことから、体温の上がり過ぎによる、
勘違いだったことが判明。安心しました。

花粉来てますねえ。