2018/3/12(月曜)

完全オフ！

かなりダメージありました笑

BIKE to　　大槌　　91km　　(Ave 24.9km/h)

西風強し！

月曜日にもかかわらず、行きつけの
喫茶店は報道関係者、何故か外人？
で大忙しでした。

4時間ほど漕ぎましたが、新しいポジション、
しっくりきました、問題なし。

後、薪配り！　きつっ！！！

今月今日までの内容

SWIM ：10km (3回)
BIKE ：259km （5回)
RUN ：24km （2回)

jog 17km

風にかなり煽られました (>_<)

震災から7年ですね

駅伝に誘っていただいた佐々木監督の思いを継いで、これからも襷を繋いでいきたいです