2018/10/20 (sat)

BIKE　　54km　　at 　　花輪街道　(40km=31.3km/hで)

ガムバリマシタ！

今日は風の為、下りよりも登りの方がスピードが出ました。

Norwayで同じ宿だった、イギリス人のJamesさん(56歳)が

KONAでBIKE180kmを5時間を切って走っていたのに

びっくりしました。俺ももう少し頑張ろうと思った昨日でした。


◎今月今日までの合計◎

SWIM :12km
BIKE: 351km
RUN :84km

貴子さん。
岩手銀河のコースであるなめとこラインで新たな土砂崩落発生とのこと。
今年中の復旧は難しいとのことなので、来年の銀河も開催微妙ですかね。
初めから秋田内陸100�qに照準合わせると言う手も。

七時雨100kmなんていうのもあるらしい。俺は出ませんが・・・

七時雨100�qはトレランですね。
今年初開催の予定でしたが、北上フルと同様台風で中止になりました。
M川さんに習って、宮古−盛岡間100�qロードでもいいですね。