2019/1/1

新年 おめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いします^^

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

初走り10km+3kmjog
年末は仕事が多忙を極めた挙句寒波で疲れが溜まり走り納めも満足にできませんでした。今日久々に走ってそこまで鈍ってなかったので、走り込みを続ければ少しは状態も良くなるのかなあ、と思います。まず今年は目先の結果よりもサボらず練習し続けることを重点に置きたいと思います。

あと余談ですが、今月末また帰ります。練習会やるので当日特に予定が無い方は一コマでも構わないので参加して下さい。

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

今年は老いていく体をいたわりながら、タイムではなく楽しむことを目標にしたいです。

さて、ぼちぼち動くか〜

あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします ^_^
初走り 15km
ニューイヤー駅伝、アンカー勝負、圧巻でした！

今年は皆んなで、盛岡シティーマラソンに行きましょう！

今年もよろしくお願します。
本日は、元旦恒例のラン&ウォーク参加。
10キロを走りました。いい気持ち。