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1 いとう

2019/2/22 (fri)

BIKE  花輪ー長沢街道   32km

西風強し。


◎今月今日までの合計◎

SWIM: 8km
BIKE :118km
RUN : 22km
2 さちお
ラン 環状線を宮古病院方向へ 8キロ
途中黒森権現トンネル入口脇を山道へ。
一山越えてトンネル反対側へ。
佐原方向へも道があるので次回はそっちへ。