2019/4/16(tue)

昨日から少しずつサボって溜まったビールっ腹を減らすべく練習再開。

昨日は陸上競技場で競歩練習1時間。
平日は貸切状態で最高です。
今日は仕事後に子供をドラ近くのテニスコートに子供を送って行った時にラン5km

少しずつ！