2 貴子
中1日置いての再び long jog
前半は風に煽られゆっくりペース
後半は風もおさまり、キッチリ走れました
今日は 35km jog
満足です ^_^
その後は、ゆったり館にてのんびり
ササかつさん、お世話さまでした！
あとは、距離を少し落として、きらめきマラソンに挑みます
前半は風に煽られゆっくりペース
後半は風もおさまり、キッチリ走れました
今日は 35km jog
満足です ^_^
その後は、ゆったり館にてのんびり
ササかつさん、お世話さまでした！
あとは、距離を少し落として、きらめきマラソンに挑みます
3 ササかつ
貴子さん、今日はありがとうございました😃
良い練習ができてるようですね〜
ササキは、風邪気味のため昨日、今日とノーランになりました😥
仕事前に、病院に行ってきました😐
仕事終わって、少しサウナに入って、サッパリしたいと思います。
体調が、良ければ明日から走り込みたいなぁ😐
良い練習ができてるようですね〜
ササキは、風邪気味のため昨日、今日とノーランになりました😥
仕事前に、病院に行ってきました😐
仕事終わって、少しサウナに入って、サッパリしたいと思います。
体調が、良ければ明日から走り込みたいなぁ😐