2019/06/03（月）

先日 7キロ走り息子に負けても少しずつ動いてはいます。
今日は夜勤なので、動きません。
明日は朝からバイトするか、競技場で少し走るか悩み中。

昨日は、金ケ崎マラソン参加の皆さん、お疲れさまでした！

今日は4時半に起きて走りました
10km jog

今日は、厨川の自宅から渋民の啄木記念館の往復26kラン

先週走った錦秋湖の筋肉痛がやっと治り、次のレースまで間隔があるこの期間が、何も考えずに走っていられるので一番楽しいですね〜🙂

ちなみに、錦秋湖30kは2時間13分もかかりました〜😥
もう少し練習で走る距離を伸ばしたいなぁ…