2019/12/6 (fri)

レジェンド　S氏、素晴らしい！！！　　って、誰かなあ？

SWIM　　レジェンド同様　3kmほど

400m×1　　7'28"　　あれっ、速い(俺的に）
100m×8　　1'44"〜1'46"
200m×1　　3'35　　よしよし

ところで・・・・

貴子ちゃん、休憩室にBIKEマシンが置いてましたが

貴子ちゃんの来年の佐渡に向けた室内トレ用秘密兵器？

それとも俺らが使える日が来る？


◎今月、今日までの合計◎

SWIM : 6km
BIKE : 0km
RUN : 20km

マスター、レジェンドといったら島○氏ですよ！

バイクマシン、見ました⁉
午後にはランニングマシンも来まして(^_^*)
いただきものです
しかも、ほぼ新品！
この話をいただいた時は、もう私の為のようなものだなぁと思いましたし、周りからも言われてます

勿論、利用者用ですので、使える段取りが出来ましたらお披露目しますので、待っていてください！
これで、私達、雨でも充実したトレーニングが出来ますよ^ ^

ひえ〜、素晴らしい！

悪天候の日、間違いなく、使わせていただきます！

プール使用料の他に、金取るの？そこ重要。